начинаю худеть

все...приехали...вешу непозволительно много...дурацкая зима ,каждый раз набираю вес...но для меня весить 58 кг-это предел.надо похудеть до 50.думала сесть на диету..нашла хорошую:на завтрак 2 яйца,апельсин и чашка кофе,в обед чернослив а на ужин тоже яйцо и апельсин....где-то до 5-6 вечера было нормально,а потом захотелось есть так,что просто кошмар,в итоге съела помидор ,моцареллу,баночку детского питания и кусочек шоколадки,вроде немного и некалорийно,но совесть мучает,завтра надеюсь продержаться)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя hérisson.

Мне кажется днем все же надо есть побольше, тогда вечером не будет такого сильного голода. Успехов тебе!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka