86.5

Главные вкладки

ср., 11.03.2020 - 09:03 — ketosha

Привес почти ликвидировала, но... разболелась. То ли вирус, то ли простуда, голова болит, и всякое такое.? 

А сегодня в командировку ехать ещё, и не заменишься - пол отдела болеет, а я, как руководитель - не могу...

Вес прыгает туда- сюда ( болею - всегда так) , ещё вай фай кончился ( а весы то через него и передают данные) ?‍♀️. У нас счетами муж занимается, я с этими всеми бумажками разбираться не люблю и не хочу, а у него как то само собой - молодец в общем) но сейчас и он в командировке, так что «разруха» наступила?
Ну да ладно - это все бытовые мелочи. Кето не нарушаю, но зелени стала есть меньше, почему то хотелось все время горячего. Сейчас буду исправлять. Вспомнила про вит грасс .. как могла забыть то про него? Сегодня начинаю пить. 

Из хорошего - влезла в одно платье, которое давно хочу носить, правда пока еще сидит не идеально, но, думаю что килограмма через 3-4 уже сядет как надо. Жду вот теперь?

Как вы? Отвесов и будьте здоровы! ??????

 

  //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211112_74,4.png)
   

 

Нравится: 
5

Комментарии

Ириночка К — ср., 11.03.2020 - 09:23

Даже не вникала еще, что такое кето. В этом году я экспериментирую с организмом, может и до кето дойду. 

  

ketosha — ср., 11.03.2020 - 09:32

Много про него сейчас пишут, и много всякой ерунды в том числе. Если захочешь разобраться - в ютюб доктор Берг, на мой взгляд самый здоровый вариант, без трэша, бережно, оздоравливающе) из наших - практикует и довольно толково объясняет Елена Фазлеева ( тоже ютюб)

  //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211112_74,4.png)
   

 

Изображение пользователя Loca.

Loca — ср., 11.03.2020 - 12:40

Ох уж этот гриппозный сезон (((( у меня в окружении много кто болеет, семьями, с темп. под 40. Сама только переболела, тч представляю. Если все-таки возможно, лучше переболеть дома, организм, он потом отыграется..
Счета - моя обязанность, но тоже не люблю все это :help:
Супер, что уже можно платье мерить, скоро сядет по фигуре )))) У нас тут одна девочка в шортики худела, вот это интересно было,  с фотками, так показательно, как  телеса, свисающие из шорт, постепенно упаковываются как надо))))
 

//calorizator.ru/line/01FvGY1000ODAgICAgNzYsMiAgICA2NSAgICAgICA.gif)

ketosha — ср., 11.03.2020 - 16:46

Это да) забавно выглядит, сначала ты как гусеница, а потом все висит)

  //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211112_74,4.png)
   

 

Изображение пользователя F__.

F__ — ср., 11.03.2020 - 16:04

надеюсь, пройдет все в легкой форме - и простуда и командировка) 
платице тоже ждет, когда его выведут погулять))
 

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

ketosha — ср., 11.03.2020 - 16:46

И я надеюсь!?

  //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211112_74,4.png)
   

 

Ириночка К — чт., 12.03.2020 - 11:55

А вы уже на молочку перешли после кетоза?

  

ketosha — чт., 12.03.2020 - 17:08

Нет, только сыры. Молочку неферментированную или нельзя или можно совсем по чуть чуть. Мне сказали что минимум полгода на низкоуглеводке, потом анализ на инсулин, потом, если все нормально, то можно потихоньку прибавлять углеводы или продолжить - тут уже как захочется. 

  //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211112_74,4.png)
   

 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • estonianyorkshire