Первые последствия "постройнения"ФОТО-15кг

Главные вкладки

Изображение пользователя Лана С.
пн., 27.04.2009 - 18:10 — Лана С

А вот и первые мои шаги после "постройнения".Сегодня записалась на курсы повышения квал-ции(наконец- то мама согласилась посидеть с ребенком),а через полтора мес. на работу.Начинаю учится уже завтра,а еще з завтрашнего дня я хожу на фитнес!Ура!Чувствую себя уверенной и полной позитива,не то что раньше,толстой коровой,ужасно не уверенной в себе и стесняющейся своей расплывшейся фигуры.На ваш суд -15кг.

Фотогалерея
Прикрепленный файлРазмер
Иконка изображения IMGP0069.JPG34.21 КБ
Иконка изображения Изображение 001.jpg35.13 КБ
Иконка изображения Изображение 004.jpg16.75 КБ


Так я похудела "На диетах" в 2009г

Нравится: 
4.875

Комментарии

Изображение пользователя Оличка.

Оличка — пн., 27.04.2009 - 20:30

ВПЕЧАТЛЯЕТ!!!!!!!!!!!!! МОЛОДЕЦ!!!!!!!!!!!!! СУПЕР!!!!!!!!!!
У меня такое впечатление, что на первом фото- мама, а на втором - дочь.........

Изображение пользователя Лана С.

Лана С — пн., 27.04.2009 - 20:57

На фото конечно же я,ты тоже молодец!


Так я похудела "На диетах" в 2009г

Vsego_Hochy — пн., 27.04.2009 - 20:32

АААААААААААААААААААААААААА. Какая красивая... я тоже так хочу. хочу. хочу!

Женщины могут всё, только некоторые стесняются!
Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого!

Изображение пользователя Лана С.

Лана С — пн., 27.04.2009 - 20:56

Спасибо,тебе хороших отвесов!


Так я похудела "На диетах" в 2009г

julia_less — пн., 27.04.2009 - 20:36

Молодец)))) Результат хороший...

Изображение пользователя Лана С.

Лана С — пн., 27.04.2009 - 20:54

Юличка, это ты супер!


Так я похудела "На диетах" в 2009г

julia_less — пн., 27.04.2009 - 23:04

Спасибо :p

Ева — пн., 27.04.2009 - 20:37

Умница!!! И впрямь помолодела!!!А ещё очень красивая!

Изображение пользователя Лана С.

Лана С — пн., 27.04.2009 - 20:53

Евочка, спасибо и удачи!


Так я похудела "На диетах" в 2009г

ЧуДо — пн., 27.04.2009 - 20:59

Обалденно-так классно!!!Просто суперский резутьтат!!!Молодец!!!Так держать!!!


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Лана С.

Лана С — пн., 27.04.2009 - 21:00

Спасибочки!Идем к победе вместе!


Так я похудела "На диетах" в 2009г

Изображение пользователя мур.

мур — пн., 27.04.2009 - 21:23

из мамы в дочки!


Не утешайся тем, что кому-то нравишься! Главное нравиться себе!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Лана С.

Лана С — пн., 27.04.2009 - 21:31

Дааа,как хочется быть лет на 10моложе!


Так я похудела "На диетах" в 2009г

Изображение пользователя Алёна Lion.

Алёна Lion — пн., 27.04.2009 - 23:00

И такая явная разница! Прекрасно выглядишь!!! Так держать :) :) :)


Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — вт., 28.04.2009 - 09:35

Выглядишь просто великолепно!
Жизнь в ...лет-только начинается!!!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Изображение пользователя Иляночка.

Иляночка — вт., 28.04.2009 - 09:40

Очень хороший результат. Выглядишь великолепно, а сколько азарта в глазах, прямо гордость за тебя берет. МОЛОДЕЦ!!!!!


Изображение пользователя Ташка.

Ташка — вт., 28.04.2009 - 09:45

Просто обалденно, какая ты умничка. А силы воли сколько. Я 6-ть кг победитьб не могу. Вот ведь, есть на кого равняться. Преклоняюсь.

//www.nadietah.ru/llines/ln3/70074.png)

Изображение пользователя Лана С.

Лана С — вт., 28.04.2009 - 19:48

Девочки мои дорогие,огромное Вам всем спасибо!Взем желаю терпения и успехов.


Так я похудела "На диетах" в 2009г

Изображение пользователя Алекса.

Алекса — вт., 28.04.2009 - 19:51

вааааау!!!
вот это результат!!!
потрясающе!!!

Если кто-то смог, то и ты сможешь!

Изображение пользователя Лана С.

Лана С — вт., 28.04.2009 - 19:53

:) спасибо,еще осталось до мечты 6,5кг


Так я похудела "На диетах" в 2009г

Ламантинчик — вт., 28.04.2009 - 19:55

Лана С очень потрясающий результат!!!!! вот только ,читая твой блог я не смогла понять какой диеты ты предерживаешся или каких принципов для похудения?

Изображение пользователя Лана С.

Лана С — вт., 28.04.2009 - 20:09

Определенной какой-то диеты я не соблюдаю,просто исключила"вредные продукты"-мучное,сладкое,жирное.Готовлю на пару,в духовке -в фольге или рукаве для запекания,свежие овощи,фрукты,кисломолочные продукты,нежирное мясо,рыба,обязательно разгрузка 1-2 раза в неделю,спорт-30-40м в день.Первые7нед."наедала" не более 600кк,а теперь до 1000кк.Удачи.


Так я похудела "На диетах" в 2009г

Изображение пользователя Жасмин1.

Жасмин1 — вт., 28.04.2009 - 20:01

Без этих 15 кг ты такая легкая . Это видно. А глаза какие красивые у тебя. Ты просто молодец! и молоденькая стала!печати - штампы - печати для вставки на форумы - штампы для

Изображение пользователя Лана С.

Лана С — вт., 28.04.2009 - 20:34

Наверное сброшеные года радуют больше чем кг. ;)


Так я похудела "На диетах" в 2009г

Изображение пользователя Nisa.

Nisa — вт., 28.04.2009 - 20:38

Лан, обалдеть! Отличный результат, даже не верится что 15, кажется сброшено намного больше! Так держать!

Изображение пользователя Лана С.

Лана С — вт., 28.04.2009 - 20:41

Спасибо,очень приятно слышать похвалу именно от тебя,ох догоню тебя скоро!


Так я похудела "На диетах" в 2009г

Изображение пользователя Nisa.

Nisa — вт., 28.04.2009 - 20:44

Еще бы, красотка ;) Я в этом даже не сомневаюсь!

Изображение пользователя Кнопочка.

Кнопочка — вт., 28.04.2009 - 20:48

Ох молодец!Выглядишь замечательно!!!Скоро и на подиум можно!

Изображение пользователя Лана С.

Лана С — вт., 28.04.2009 - 20:50

;) с моим ростом не возьмут :) ,спасибо


Так я похудела "На диетах" в 2009г

Women — вс., 03.05.2009 - 01:15

Ой,какая стала! Вся такая воздушная, романтичная.... Очень приятный образ :)

Ёлочка — вс., 03.05.2009 - 01:22

Ой, какая Лана, ты хорошенькая стала! я просмотрела фотки и обалдела, я с 4 мая тоже собираюсь собой очень серьезно заняться, а твоей силой воли я восхищаюсь. Я тоже хочу добиться результатов, подскажи с чего начинала, я у многих с этого сайта об этом спрашиваю. Спасибо

a href="http://www.myjane.ru/lines/">

Изображение пользователя Лана С.

Лана С — вс., 03.05.2009 - 23:18

спасибо,а с чего начинала?почитай "здешние" коменты,на сегодняшний день в минусе уже17кг


Так я похудела "На диетах" в 2009г

МонА-мур — вс., 03.05.2009 - 23:24

Отличный результат!!
Супер!

Изображение пользователя Лана С.

Лана С — вс., 03.05.2009 - 23:28

МонА-Мур ,спасибки,не без твоего "участия"похудела,спасибо за рецепты! :)


Так я похудела "На диетах" в 2009г

МонА-мур — вс., 03.05.2009 - 23:37

Ой, как здОрово :)
Спасибо!

Изображение пользователя smirina.

smirina — сб., 20.03.2010 - 12:15

результат на лицо!!!
Такая худышка стала :) очень женственная!

Система "Мириманова -60"
Старт был с 86 кг с 08.01.10г.

Изображение пользователя Ameli1989.

Ameli1989 — сб., 20.03.2010 - 12:29

Результат на всех частях тела!!! Так держать!

Изображение пользователя Tato4ka.

Tato4ka — сб., 20.03.2010 - 12:31

ОТЛИЧНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ!!!! МОЛОДЕЦ!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.