ДОПУСТИМО ЛИ ЭТО В КАЧЕСТВЕ РАЗГРУЗКИ?

Главные вкладки

Изображение пользователя Лана С.
ср., 08.04.2009 - 10:50 — Лана С

Вес мой скачет + -500г,сегодня меню такое(почти разгрузка):ЗАВТРАК1-кофе черный без сахара,форель(30кк),хлебец(15кк). ЗАВТРАК2:йогурт со злаками обезжиреный(83кк),яблоко(31кк).ОБЕД:капуста квашеная(30кк),суп грибной(74кк),УЖИН:яблоко(70кк),кефир(70кк)ИТОГ:493кк.Посмотрим завтра будет ли отвес!Как вы считаете допустимо ли это в качестве разгрузки?


Так я похудела "На диетах" в 2009г

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Иринка_на_картинке.

Иринка_на_картинке — ср., 08.04.2009 - 11:15

Отвес по-любому будет, а вот в качестве разгрузки, по-моему, всё-таки лучше какой-ньть один продуктик.

Изображение пользователя Лана С.

Лана С — ср., 08.04.2009 - 11:29

был молокочай без отвесаи 1% кефирчик с привесом


Так я похудела "На диетах" в 2009г

Изображение пользователя Иринка_на_картинке.

Иринка_на_картинке — ср., 08.04.2009 - 11:48

А фруктики пробовала? А вообще, наверное, каждому своё :)

Изображение пользователя натаЩа.

натаЩа — пт., 10.04.2009 - 09:20

мне тоже кажеться, что разружаться надо на одном виде продуктов.
Я разружуюсь, очень часто, после обильного застолья, очень нравиться шоколадная разгрузка, и рисовая.

Изображение пользователя tanysik.

tanysik — пт., 10.04.2009 - 09:23

Для разгрузки нужно чтобы ккал было меньше, чем в обычные дни...Так что я думаю, что подойдет

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • zulenka
  • F__
  • June
  • JamesImmix