- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
14-й день диеты!:)
Главные вкладки
вт., 05.02.2008 - 20:54 — Вита
1 прием пищи:
-вареная говядина, 70-90 грамм;
-стакан кефира (0,1% жира);
2 прием пищи:
-роллы (состав: рис, свежий огурец, нори), 200 грамм;
-зеленый чай (пол-литра)
+физ. упражнения (1 час), питьевая вода.
Нравится:
- Блог Вита
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн.
- Калина
Поиск по сайту
«Мой доктор настоятельно рекомендовал мне прекратить романтические ужины на четверых. Ну, разве что остальные трое - другие люди»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.8 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За май:
3.6 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.2 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.8 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За май:
3.6 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.2 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 15.05.2024За прошлую неделю За апрель Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 30
За эту неделю: 80
За прошлую: 65
За май: 200
За апрель: 10
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
красота)))
умничка)))..за зарядочку еще один плюсик..))))))..как там поживает фитнес-клуб?))))))))
ПРивеееееет, дорогусик)))
Хех, стараюсь))Фитнес-клуб на месте, я тоже на месте))) Я ж в понедельник решила пойти)) (это просто связано с материальной стороной))Вот)) Все будет нормусь, точно пойду)) Да и ты меня погнала вон как))) И хорошо)))
привеет-привееет)))))))))))
еще вчера написала,но не отправилось-сайт безнадежно заглючил(((((....
ну , в пн,так в пн)))))и то хорошо))))...конечно все будет норм)))..еще не раз погоню тебя на тренировку))))так что держись)))
Слушай,а что эт за диета у тебя такая??долго ты на ней собираешься сидеть??))))))
И у меня сайт вчера заглючил(((
Ы:)
Диета какая?) Никакой!) Правильное и полезное питание (нежирное, несладкое...)), физ. упражнения))В общем, всего по минимум) Всю жизнь постараюсь))) Ну, хотя бы полгодика))
аааа....
понятненько))))молодец!!на верном пути!!!))))постараешься,постараешься,или кто-то тебя погоняет)))))) =)
:))"Кто-то"...))
Интересно, кто же?!))))Да, надо погнать!!!!!))))))
например
ЯЯЯЯЯ!!!!..:))))))...буду гонять по полной!!!сама не ожидаешь)))и кричать бу,если разленишься(не дай Боже:))
с понедельника жду-с отчетов о тренировках и самочувствии)))))))))...
Я попала)))
В понедельник пойду покупать абонемент, а занятия, наверное, со вторника))))Боюсь, как будто на войну)))))
ага))на войну конечно)))
только не с собой,а с жирком)))))))))...и я даже знаю кто победит))))))а че боишься???))))перестань!!!
не так уже и все страшно))))ты не самая худшаяиз всех возможных там присутствующих,а скоро будешь самой лучшей!!!!)))))))не переживай,все бу ок))))
Ваййй)
Прям твоя поддержка меня вперед гонит))))
ПОбедааааааааааааааа)))))))