11 марта ^^

Продукты:
- 3 яйца ~ 260 кКал
- хлеб чёрный - 100г ~ 200кКал
- кефир 1% - 200г ~ 100кКал
- 1 яблоко ~ 80кКал
___________________
ИТОГО~ 630кКал

Спорт:
-йога 1, 5часа
-бег 20 мин ~-160кКал

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 6.

  • Selenna
  • zulenka
  • June
  • Bri
  • gogodancer
  • Калина