Тоже хорошо

Изображение пользователя Сайгак.

Отказалась от сахара, хлеб(с отрубями)- только на завтрак и только один кусочик, после 8ми не ем(ложусь в 2 ночи), на треть урезала дневной рацион, пью много воды, качаю пресс, приседаю и т. п., а вес такой-же 69кг. Но это тоже хорошо- я ведь больше не пребавляю и чувствую себя лучше, да и в зеркале на меня смотрит немного другая дама. Наверное у меня такие особенности организма. Так что незачто не сдамся- попробую ещё что-нибудь. ;)

Нравится: 
0

Комментарии

Попробуй диету Протасова. Многие на ней худеют. И не голодно, и вроде эффективно.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.