Мой первый отчет

Ура!!
Теперь и я пишу отчеты)))
За сегодняшний день по плану съедено 400 г обезжиренного творога и выпито 500 мл кефира. И всЁ!!!
Всё это дело закрепила силовая тренировка.

Весы приятно порадовали -2 кг за 4 дня))
Ура!!! Мой вес живой и он движется в верном направлении)))
Всем удачи и веры в свои силы!!!