Успех дня

Изображение пользователя Taniy.

Вчера поставила условия. Все выполнила. Целый день в "поясе" ходила, ела по напоминанию мобильника, и 1 час аэробики. Отвес - 1кг 200гр.
Сегодня еще повторяю. А завтра разгрузоный день на 1 л кефира 1% и 400 гр творога 1,8 %. Примерно 800 ккал.

худею с 14.03.09 цель к 01.12.11 - 64 кг

Нравится: 
0

Комментарии

поздравляю с таким большим отвесом!

Изображение пользователя Taniy.

Спасибо! Приятно читать!

худею с 14.03.09 цель к 01.12.11 - 64 кг

Изображение пользователя Vicky_in_love.

Ого!! Шикарный отвес!! А что за "пояс", если не секрет?;)

Изображение пользователя Taniy.

Это у меня в блоге описано "Мои изобретения". Прочтите. Помогает!

худею с 14.03.09 цель к 01.12.11 - 64 кг

Изображение пользователя Vicky_in_love.

Тани, спасибо!!!! Очень заинтересовало!! *пошла делать*

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • gogodancer
  • Калина