Обед в ресторане

Вчера с утра привела в порядок квартиру, себя (муж на дежурстве), и решила просто погулять по городу, заглянуть в магазины(закончилилось кое- что из парфюма и косметики).
И решила , раз я теперь снова контролирую режим питания, то обед будет полный, правильный и горячий. Побродив по магазинам, я зашла в один небольшой ресторанчик. Что выбрать?
Присмотрела семгу гриль и зеленый салат, хотела суп, но у них все на жирном бульоне. Когда принесли заказ, я чуть не упала: семга- 300 гр. Где же мне ее осилить? Тетя ЖАБА помогла. Я ела и давилась. Съела. Никакой радости- желудок полный. Вкусно, очень вкусно, но много. Попросить упаковать с собой- смешно, 150 гр тащить в сумке, да еще с таким вкусным запахом, оставить, ЖАБА не позволила. Что делать? Пошла ходить по торговому центру, по лестнице, не стала пользоваться лифтами и эскалаторами. Походила примерно 1 час. Снова пошла в кафе- кофе попить. Захотела я каппучино с корицей. Сейчас ведь все на американский манер порции- на убой. Взяла среднюю порцию и круассан. Опять что-то не пошло. Кофе, видимо втихаря готовят из растворимого порошка. Я обычно пью черный. Пожевала круоссан, запила кофе, половину
оставила. За все с обедом заплатила 650 руб. И не не получила ни какой радости от съеденого.
Нет уж, правильное питание надо строить дома и готовить самой. А это меня лень замучила. Ладно, все пошла в магазин за хорошими продуктами. На следующей неделе буду честно питаться ХОРОШО. И все напишу.