Пятница! :)

Привет! Тут, понимаешь, не в калорийности дело, а в количестве полезных элементов, которые ты "купишь" для организма, рассчитавшись своим бюджетом в 2000 к
Представь себе, сколько можно наесть полезного за эти две тысячи))) Очень советую навсегда забыть про майонез, либо, уж на край, готовить его самому себе в домашних условиях в блендере.
Вообще, все эти полуфабрикаты - не айс.
И я бы еще заменила кофе на цикорий, если ты не такой кофеман, что прямо ужас-ужас))))) У тебя есть лишний вес и , скорее всего, по мужскому типу, то есть на груди и на животе основное, так? Если так, то все давит на сердце, а кофе всё усугубляет. Я очень люблю кофе, но перешла на цикорий. А если молоко добавлять, то вообще незаметно!
А так - молодчина, что тут скажешь. Завел блог, отчитываешься. Мой муж повертел бы у виска на такое предложение, а вес у него, меж тем, такой же, как и у тебя при росте 186.