тихо шифиром шурша крыша едет неспеша, или ПОМОГИТЕ

Девочки, у меня проблема. Психологическая. Если у кого-то есть такая-же- напишите. Дело в том ,что с июня я похудела на 10 кг. С 1 октября - на 8. При росте 162 мой вес 54,5. Я знаю ,что это- нормально. Но ,смотрю на себя в зеркало, и замечаю кучу недостатков. То там висит, то там выпирает. Вот когда 65 весила- ничего не замечала. А теперь просто куча недостатков. Просто кошмар. И меня это начинает мучать.
С тех пор, как я похудела, муж стал меня просто на руках носить. В его глазах я постоянно вижу желание. А у меня такие тараканы в голове. Утешаю себя только тем ,что в одежде выгляжу нормально, а без одежды меня кроме мужа никто не видит.
Как избавиться от этих глупых мыслей? Худеть я продолжаю. Моя цель- 48. Но я знаю,что, даже достигнув их, я так же буду видеть кучу недостатков. Даже, наверное, больше. Есть девочки ,у которых такая же проблема?


рост 161 см
Аватары и анимация на GIFr.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя sepka.


Я худею всего неделю похудела всего на 2.5 кг но знаешь как у меня обвисают руки ближе к подмышкам и подмышки вижу что обвисают хотя хожу на треножоры. Мне очень страшночто будет дальше?! Хотя мне говорили что до 40 кожа постепенно подтягивается, и еше советовали масаж надо походить попробовать может поможет. И я вспоминаю когда в Турции отдыхали там была девушка у нее даже попа висела как мешочки с низу ну где булочки сразу видно что худела.


Когда затягиваешь пояс, желудок становится ближе к сердцу!

люби себя такой,какая ты есть


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

У меня тоже такое было когдато я похудела на 19 кг. и стала при росте 178 весить 58, это даже мало, но я видела в себе кучу недостатков. И продолжала худеть дальше. Пока мой любимый не прекратил все это. Благодаря ему я пишла в норму и даже чуть больше стала поэтому сейчас избовляюсь от лишних. Норма. Прислушайся к мнению дорогих тебе любей, которым ты действительно доверяешь. Что они тебе скажут. Может ни каких недостатков нет. А если нет подтянуть лишнее ты всегда успеешь ты уже сделала шаг, ты сдесь!


результат

Изображение пользователя Дюймовочка.

тебе к психологу пора.Ну или займись аутотреннингом.Да еще поменьше смотри в зеркало.

//www.nadietah.ru/llines/ln/l16123.png)

Встань перед зерколом и говори: Я самая обоятельная и привлекательная! А если серьезно -тут наверно только психолог может помочь.


Есть такие Алекс, и я одна из них! Самое главное это то, что ты осознала проблему и понимаешь что дело уже в психике, а не в фигуре. Я худела до 48кг при росте 165, дошло до того, что близкие подруги стали спрашивать, может мне нужна помощь, может я боюсь обратиться к врачу, родители и знакомые в шоке, за спиной говорят что я уже "дошла", молодой человек жалуется что ему уже "не за что подержаться"... но я не понимала, мне казалось, что надо еще чуть-чуть здесь убрать и там подправить... А закончилось все тем, что видимо организм просто не выдержал такого режима в течение почти 1,5 лет, ведь я можно сказать сидела на голодном пайке, и я начала есть, понемногу, потом больше и больше, и начала толстеть, начались срывы, обжорство, плакала, ругала себя, были дикие истерики, я ненавидела себя з ато что не уже не влезаю в штаны 40 размера и вынуждена купить 42... А еще и люди кругом стали говорить "ой, ты поправилась наконец-то", давит на психику очень, снова моришь себя голодом и снова срыв... И так я дошла до 55 кг Если честно - я была готова удавить себя за это, как я могла так себя запустить!! Кошмар!! Сейчас мой вес 52,5 кг, я мечтаю о 50, а уж те 48 я не хочу больше, до сих пор очень критично к себе отношусь, вижу кучу недостатков, но тем не менее я стала читать много полезной и нужной литературы, поняла что нужно организму для нормальной жизнедеятельности и что здоровье дороже для меня, у меня в голове конечно до сих пор свербит мысль - "ты толстая, ты толстая, надо худеть, вспомни какая ты была", но голос разума немного охлаждает мой пыл и я стараюсь относиться к себе более сдержанно. Я осознала эту психическую проблему и стараюсь не забывать о ней.
Аватары и анимация на GIFr.ru


Аватары и анимация на GIFr.ru

Изображение пользователя Мамонтенок.

Если муж тебя на руках носит значит все хорошо поищи достоинства а не недостатки и все будет хорошо


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Замшевый слон