пт., 23.04.2010 - 21:08 — НаташкаБукашка
лежу,раскинув руки-ноги.Всёёё хорошо было целый день,все хорошо прошло,весь день..почти J) 11:00 завтрак яичница с куриным филе,помидорами,зеленью без масла,пол-огурчика,пару кусочков сыра и кивинка:) все легко и вкусно :) обед на работе был примерно такой же,только без огурчика,кончились они.
чт., 22.04.2010 - 17:16 — НаташкаБукашка
Дообрый вечер,Девочки :party: как ваши дела?А у меня радость...только говорю шепотом...у меня вес снижаться начал...наконец то..И так хорошо,уже 89 на весах :p шепотом.ибо сглазить боюсь,вдруг опять вверх полезет >) такое ощущение.что мой вес это самостоятельное существо,которое живет и раз
пн., 19.04.2010 - 22:04 — НаташкаБукашка
Всё с самого утра началось.
06:30 Завтрак.Творог с курагой.Два кусочка сыра Президент.Чай травяной. После вчерашних трех яиц такое блаженство испытала..ммм...как всё таки мы зависимы от еды :p
пн., 19.04.2010 - 06:28 — НаташкаБукашка
Вчера я упорно разгружалась :)съела два яйца на завтрак,запила травяным чаем иии побежала на работу.На работе было съедено еще одно яйцо и выпито мнооого минералки и чая :)с утра сегодня прыгнула на весы с мыслью Ну может быть сегодня...ну хоть мааалюсенький отвесик :)Какой там..91 твердо..нииика
сб., 17.04.2010 - 15:17 — НаташкаБукашка
Девочки,паника у меня...вес стоит..91..не сдвигается ни на грамм..я не нарушаю,много двигаюсь,пью много воды и витамины..такое отчаянье..руки просто опускаются..обидно :(
чт., 15.04.2010 - 18:45 — НаташкаБукашка
чт., 15.04.2010 - 18:39 — НаташкаБукашка
Тааааак))я снова здесь :) уже почти месяц как.Читаю,наблюдаю,изучаю,беру для себя что-то новое,учусь у вас.В конце марта в очередной раз решила..надо,надо...Перестроила питание полностью,хотя и диетой то это не называю: исключила сладкое,жирное,жареное,мучное,острое,соленое...Кушаю овощи,мясо,в о
пн., 02.03.2009 - 17:30 — НаташкаБукашка
Решила сегодня начать делать:)пришла из душа,размялась,масличком намазалась и даваааааай свою тушку наяривать:)с непривычки так больно былоооо...уууу:)чуть не матюкнулась:)гг:)сейчас всё тело такое красное красное,как р
пн., 02.03.2009 - 12:08 — НаташкаБукашка
Посмотрела Юленьку....невроз полный...:((((
вс., 01.03.2009 - 02:23 — НаташкаБукашка
Я снова на работе и снова встала на весы:)отвес с прошлого взвешивания 2кг:)в итоге-с 24.02 минус 4кг:)круть:)я довольна собой:)вес сейчас 91,еще чуть чуть и 8 будет:)срывов пока,тьфу тьфу,не было:)подольше бы так:)что сегодня было
Страницы
Новые комментарии