ПредКДшный жор. В планах-на выходные устроить банановую разгрузку. Кто пробовал, что посоветуете?

Главные вкладки

Изображение пользователя Глаза-в-глаза.
чт., 26.02.2009 - 16:18 — Глаза-в-глаза

Это кошмар! Как же тянет на еду перед месячными... С утра позавтракала кашкой. В 13-30 ела овощной суп и салатик... а в 15-30 пришла домой и обожралась: 1,5 яблока, 1 нектарин, 2 обезжиренных йогурта, 2 колечка бакалажана (из банки Верес Баклажаны в Аджике)!
На сегодня плнарую закончить с едой! Все. Вечером только вода-чай!
Пока отвесики с утра были по 200гр. Сколько увижу завтра уже и загадывать-то боюсь! Надеюсь увидеть :))
Кстати придумала, как пережить эти выходные и не наесться! Я начиталась у вас про банановую разгрузку. Сегодня купила уже молоко 0,5 и связку бананов! В субботу хочу попробовать на три дня :) ну или на два хотя бы :)
Многие из вас сидели... Отвесы нормальные? Как переносится? Понравилась? :))

Нравится: 
0

Комментарии

Nika-Vika — чт., 26.02.2009 - 16:32

Первый раз решила попробовать. Завтра буду знать отвес, если, конечно, он будет-у меня тоже пред КД состояние (сегодня-завтра их жду). Переносится разгрузка супер. Пока решила, что и одного дня достаточно. Сейчас вот взбила блендером молоко и банан и выпила вкусный сладенький коктейль. Ощущение, что объелась. Молоко я покупаю 2,5 и немного иногда разбавляю водой.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Глаза-в-глаза.

Глаза-в-глаза — чт., 26.02.2009 - 16:40

вот моя беда. Холодное еще могу зажмуриться и выпить, а вот если теплое... или если им в квартире пахнет, то хоть из дома беги!
Я подумываю 2ой день его на кефир заменить. Интересно, можно это делать? :)
А я посмотрю завтра твой дневник ))) напиши про отвесик :)

Nika-Vika — чт., 26.02.2009 - 16:51

Но у меня за последние два пред КД дня был привес аж 1.400. Я думаю, что это вода, конечно. Так что особо на мой результат внимания не стоит обращать. А молоко даже лучше обезжиренным кефиром заменить. И чередуй тогда-кефирчаса через два банан и т.д...


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Олеся Архипова.

Олеся Архипова — чт., 26.02.2009 - 18:27

такая же КДшная фигня.Так надоело.А на бананах мне понравилось сидеть.Особенно когда очень занята,так и не думаешь про еду.Только я пила не молоко(не люблю),а чай и кофе.

Изображение пользователя Глаза-в-глаза.

Глаза-в-глаза — чт., 26.02.2009 - 19:20

Я и кефир, и просто чай-кофе попробую )))))
Кстати, ну никогда бы не подумала, что на бананах можно разгружаться! Они же такие калорийные и сахара много...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • ДОСЯ
  • wideeyedgristle