Срывы

Главные вкладки

вс., 12.05.2019 - 20:53 — Ksenia-hudeet

Вроде и настрой был, но постоянно срываюсь.  Очень хочется есть и все как в черную дыру! Ем много и голодная. Постоянно хочется сладкого ((((( не могу даже 3 часа выдержать перерыв. Не знаю как взять себя в руки и от этого руки опускаются (( отражение не радует и настроения нет. Голод списываю на гв. А тягу к сладкому на нервы. 
как вы, девочки?

  //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1205763_101,0.png)
 Диеты для похудения на www.nadietah.ru  

Нравится: 
0

Комментарии

ксюшонок — пн., 13.05.2019 - 07:45

Как я вас понимаю. Сама такая же. Единственное, знаю по себе, надо стиснув зубы потерпеть. Сладкое не есть несколько дней, потом бывает легче. Или один зефир себе позволять в день. И ещё я заметила, перестаешь есть сладкое, хочется меньше есть обычной еды.

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1194396_76.6.png) Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Ksenia-hudeet — пн., 13.05.2019 - 12:36

да, сладкое прям наркотик((((( надо ограничивать или вообще убрать

  //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1205763_101,0.png)
 Диеты для похудения на www.nadietah.ru  

Изображение пользователя Loca.

Loca — пн., 13.05.2019 - 15:48

В качестве гипотезы - меня тянет на быстрые углеводы, если мало жиров. Если ем твердый сыр, мясо не суперсухое, нормальной жирности творог - все ок. Если на одной траве - срыв обеспечен. 

//calorizator.ru/line/01FvGY1000ODAgICAgNzYsMiAgICA2NSAgICAgICA.gif)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.