- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Одолел пессимизм.
Главные вкладки
чт., 05.07.2018 - 02:40 — Aннa Aлekcaндрoвнa
Всем доброго времени суток.
За последнюю неделю вернулись 1,4 кг.
Перестала придерживаться своей стратегии, расхалявилась в конец. Это из серии ничего не делаю,но надеюсь на результаты.А если результаты печальные,то ещё сильнее опускаются руки.
Это уже не единожды пройденный сценарий,пережито вдоль и поперек.
А через месяц думаешь, почему не взяла себе в руки. А через год жалеешь упущенную возможность.
Потом новая диета,новые планы,рвение и ... Срывы и опять заново. А вес растет,время и жизни проходят мимо.
Пессимистично.
Нравится:
- Блог Aннa Aлekcaндрoвнa
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Потому что все ограничения
Потому что все ограничения приводят к срывам.
Я очень сильно худела, когда ела. Парадокс. Но нужно кушать с умом. Часто, дробно, маленькими порциями и нормальную еду. Метаболизм разгоняется очень сильно. Правда и есть хочется все время, но и результат шикарный
Дисцеплина,мне нужна
Дисцеплина,мне нужна дисцеплина