5.05.18 - Первое взвешивание

Изображение пользователя аватар королевы.

Девчуляо, доброе утро)) Вчера осваивалась на сайте, читала блоги, и что-то во мне кажется начинает просыпаться воодушевление. Потому что столько положительных примеров перед глазами. Или не положительных, но зато видно, что люди не сдаются и продолжают идти к цели. А не лежать в ее сторону, как я.

Вчера питалась следующим образом:
Утро - половина яблока, вода, это не потому что я от завтраков отказалась, нет, просто некогда было, а перед работой я завтракать не успеваю.
Обед (12.00) - 200 г мяса по-монастырски, салат оливье, маленький слоеный пирожок с курицей, минералка.
Перебор вроде был, но после этого я пошла к стоматологу и до вечера вообще ни есть ни пить не могла.
Ужин - большой стакан кефира.
И все бы хорошо, но после ужина съела несколько печенек. Не потому что была голодна. А потому что тяжело с затяжного омномнома сразу переключиться на питание по голоду. Но я работаю над этим, теперь целенаправлено буду что-то против жора вечером придумывать. Проблему взяла на контроль.

Внезапно захотелось воды. Нужно последить за тем, как я пью, наверное куплю бутылку минералки без газа и буду ее пить, очень хочется. Весы достала, батарейку поменяла, взвесилась в разных местах комнаты. Что ж, я ожидала где-то за 80, в итоге же мой вес 78,6 на сегодня. Значит с прошлой похудательной попытки остался какой-то результат. Думаю еще сантиметром измериться, но это завтра, сейчас уже убегаю в кино на третьих мстителей. Попкорна и всего прочего торжественно обещаю не брать. Потому что во-первых я кино иду смотреть, а не жрать, а во-вторых ну смешно же, кому я там чего обещаю, это мне самой в первую очередь нужно. Минералочку с собой возьму. Или не возьму, фильм больше двух часов идет)

Сейчас пойду сделаю себе линейку, у вас в блогах они такие прикольные, тоже такую хочу.

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1189774_78,6.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Loca.

Привет ;) Линеечка прикольная, расскажешь, как там мстители? Я смотрела парочку из-за Локи ;)) Из недавнего - "Я худею",  не ожидала ничего особенного, но в нескольких местах реально смешно было, в общем фильм понравился. 
С поздними перекусами мне помогал справляться грейпфрут. После 18 могла съесть в любое время, оставляет после себя чувство, что больше уже ничего не хочется ;) И воды в нем полно.
 

//calorizator.ru/line/01FvGY1000ODAgICAgNzYsMiAgICA2NSAgICAgICA.gif)

Изображение пользователя аватар королевы.

Только что вернулась)) Рассказать наверное нечего внятного еще долго не смогу кроме ААААА ООООО УУУУУ и все в таком духе) Ужасно понравилось, это нужно в кино смотреть обязательно. Ну а так как это только первая часть фильма, то закончилось все на п..з......це( Теперь еще год ждать.
А я кстати тоже из-за Локи втянулась во все эти марвелы, а потом незаметно и всех остальных героев пересмотрела)
С грейпфрутом это идея кстати, а апельсины и мандарины не пойдут? Они наверное сладкие слишком для вечера?

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1189774_78,6.png)

Изображение пользователя Katti-mama.

Грейпфруты менее сладкие и обладают жиросжигающим эффектом.
А ещё про киви почитай.
Тоже советуют перед сном. Даже жиросжигательный коктейль из киви можно делать.
И сытно, проверяла.
Приятно видеть в рядах правильнонастроенных новых участниц)

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя аватар королевы.

Спасибо за совет! Возьму на вооружение, киви вообще очень люблю, не знала что они тоже помогают худет.

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1189774_78,6.png)

Изображение пользователя Loca.

Понятно ;) спасибо за впечатления ;) Да, я тоже тогда "подсела" на Хиддлстона, потом был Багровый пик,  Ночной администратор, ..любовники ;)
Ну я от мандаринов становлюсь красной, апельсины не мое, грейпы вот хорошо зашли.. И да, как Катюша написала, они не такие сладкие. 

//calorizator.ru/line/01FvGY1000ODAgICAgNzYsMiAgICA2NSAgICAgICA.gif)

Изображение пользователя аватар королевы.

оооо да, обожаю его тоже, любимый мой актер))

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1189774_78,6.png)

Изображение пользователя Баба Яга07.

Тоже сейчас на "Мстителей" пойду.
Придумай другой перекус. Печенье вечером никак не подходит, лучше его на завтрак съешь.

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213253_70,0.png)
//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215379_66,7.png)

Изображение пользователя аватар королевы.

Это да, если вообще не исключить, то хотя бы на утро передвинуть.

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1189774_78,6.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • ДОСЯ