День 32. Кк 1300. Джиллиан 1/3/90

Изображение пользователя Masshulia.

Добрый вечер! 
Припозднилась я сегодня. Вес сегодня 56.9 кг, отвес 100 грамм:girl_crazy:Привет, вторая шестерка!
Начала сегодня новую программу Джиллиан "Революция тела", пока утром разбиралась с таблицей упражнений, чуть молоко для каши не выкипело на плиту :girl_mad: Ладно, разобралась, сделала, и под конец была удивлена, упражнения при исполнении оказались не такими сложными, как при просмотре:d_training: Может я не то смотрела вчера:mosking:
Меню сегодня:LaieA_045:
Завтрак: гречневая каша на молоке, хлебец с творожным сыром, 2 мандаринки и кофе с молоком;
Перекус: яблоко, 2 хлебца, чай;
Обед: куриный суп, пшенка с 1 куриной колбаской, кофе с отрубной булочкой;
Перекус: чай с йогуртом;
Ужин: запеченая семга с овощной смесью "Весенняя", чай.
 

 //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198170_58,0.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя F__.

С шестерочкой!)):flowers-113:

Изображение пользователя Masshulia.

Спасибо!*ch8_14*

 //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198170_58,0.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • Fudzivara
  • Sea
  • tankpub
  • tkd-muse
  • F__