день 20-ый

совершенно не было времени подойти к компу))) И такое оказывается бывает. На работе переезжали в другой офис, супер! Теперь мы находимся на Таганке, мне совсем близко к дому)) Даже обидно, что собираюсь уходить на другую работу.
На сегодня у меня:
гречка 30 гр, масо растительное 10 гр, творог 100 гр, абрикос 300 гр, минтай 300 гр, помидор 100 гр, огурец 100 гр, кефир 20 гр, абрикос 300 гр, кефир 200 гр, кабачок 500 гр, яйцо 1шт, белок яйца 1 шт, масло растительное 5 гр
Завтрак: гречка с растительным маслом
второй завтрак: творог 100 гр, абрикос 300 гр
Обед: минтай отварной 300 гр, салат из помидоров, огурцов, заправленный простоквашей
полдник: абрикос 300 гр, кефир 200 мл
ужин: тушеный кабачок 500 гр, яйцо+ яйчный белок, масло растительное 5 гр
Всем отвесиков и удачи!