Блог Ndra

Второй день мучаюсь высоким давлением. Со мной это впервые. Противная это штука - давление. А еще дней 10 как стали мучить кластерные головные боли. Тоже впервые.
Для справки:

Мой тренировочный пульс:
максимальный: 191 ударов в минуту,
оптимальный: от 131 до 155 ударов в минуту.
Kалькулятор оптимального тренировочного пульса сайта www.nadietah.ru

Ух ты!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Давно меня здесь не было.... Очень давно... Много чего за это время случилось: ипотека, переезд, развод, примерение, постройка новых отношений со старым мужем, из-за этого плохие отношения с родными, новая работа, увольнение, безработица сейчас, тяжелое финансовое положение, про мелочи я вообще молчу.

Два дня сидела на грейпфрутах. И ура, за 2 дня - 2 кг.!!! :)
Наконец-то вес опять стронулся с мертвой точки, а то застрял на 85 и не в какую.

Всем доброго времени суток!!! Наконец-то закончились мои беременности и кормежки, поэтому могу заняться собой. но вначале хочу рассказать свою историю. С детства я была очень полной.