-60. 59.2

Доброе утро! Вчера весы порадовали, отвес - 500г., т.е. вес - 59,2. :)
Меню вчера было такое. Завтрак: картофельное пюре и чай с цукатами, обед: куриная печенка и сыр, ужин: стакан молока с отрубями. Из физ. нагрузки: 2 тренировки на фитнес (аэробика, пресс), обруч 30мин.
Сегодня вес тот же. Завтрак: 3 мал. куриные котлеты, творожная масса с изюмом, чай с цукатами. Опять, наверное, будут две тренировки на фитнесе. Обеда скорей всего не будет. На ужин, наверно, опять молоко с отрубями, может, еще мандарин. Больше ничего позитивного :( . Финансовый кризис добрался и до нашей семьи :(( .