У меня вопрос! Поделитесь, у кого сколько?

Главные вкладки

Изображение пользователя Дина984.
вс., 07.02.2010 - 16:03 — Дина984

Девочки, дорогие!!! Поделитесь, пожалуйста, кто сколько грамм теряет за время ночного сна при обычном питании, т.е. не после разгрузки или вечернего объедания. Это, наверное, напрямую зависит от скорости обмена веществ? Я теряю обычно от 300 до 600г, мне кажется, что это маловато :( , а вы как думаете???

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя TОDЕSоniа.

TОDЕSоniа — вс., 07.02.2010 - 16:04

Я тоже примерно столько же теряю :bigsmile: . Если сплю в холодном помещении, то бывает и до кг доходит

Изображение пользователя Дина984.

Дина984 — вс., 07.02.2010 - 16:06

Ага, понятненько, спасибо! Значит, лучше в прохладной комнате спать)))

Изображение пользователя Алёна-7.

Алёна-7 — вс., 07.02.2010 - 16:04

да ты что, это отлично!
у меня организм больше 300гр. при обычном питании за ночь редко теряет! :)

Изображение пользователя еlenkom.

еlenkom — вс., 07.02.2010 - 16:13

да это не калории расходуются, это жидкость испаряется. С поверхности кожи и через дыхательные пути выходит (с выдохом).

Изображение пользователя Дина984.

Дина984 — вс., 07.02.2010 - 16:17

Ну почему же, во время сна каллории тоже расходуются, меньше, конечно же. Но организм то работает, все внутренние органы работают, соответственно, каллории тратятся.

Изображение пользователя еlenkom.

еlenkom — вс., 07.02.2010 - 16:28

конечно тратятся, но по самому минимуму. Но вес-то все равно уходит на 95 % из-за вывода жидкости...

Изображение пользователя Дина984.

Дина984 — вс., 07.02.2010 - 16:32

Но у всех, наверно, все равно разные отвесы? Ты, если не секрет, сколько теряешь? :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина