- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
7/50 Дюкан. Закрепление
Главные вкладки
сб., 03.05.2014 - 21:54 — СЮЗАНка
По питанию:
7.50 - праздничный завтрак, разрешенный раз в неделю
12.40 - запеченная с морковью горбуша, сыр, яблоко, пепси лайт
16.10 - запеканка, цикорий с молоком, фрукты из компота (варила моим малявкам без сахара)
20.30 - сыр, кофе с молоком
Из физических упражнений:
пресс - 3 раза по 25
Гуляла с коляской сегодня 2 раза по 1,5 часа, т.к. был сильный ветер, а дочи и так с соплями.
С завтрашнего дня начну качать косой пресс. Боюсь, не успеет мой живот подтянуться к лету((((((
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог СЮЗАНка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии