День 37.

Главные вкладки

пт., 05.11.2010 - 16:31 — Марта_Я

Вес стоит, объемы не уменьшаются...
Питание сегодня: завтрак - два вареных яйца, чай и бутер с сыром
обед - куриный бульон и бОООльшая порция салата из овощей
полдник - половина помело
ужин - семга на гриле и овощной салат, может винца бокальчика два выупью :laugh1:
фитнес: упры на ноги-попу под телек 40 минут и обруч 5 минут

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Komyliy.

Komyliy — пт., 05.11.2010 - 18:23

Идеальное питание! :happy8:


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Марта_Я — сб., 06.11.2010 - 04:45

:blush2: спасибо!

Изображение пользователя мур.

мур — пт., 05.11.2010 - 20:01

чего не выпить то)))??? главное не увлекаться, а то утром плохо будет!!!!! это для стимула:
x_01bb4155.jpg
x_ca0aec12.jpg
x_cd0d4eed.jpg
первые две фотки из контакта, я сейчас там то же))) в группах тусуюсь по фитнесу, там реальные девочки себе такие тела делают спортом......


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Марта_Я — сб., 06.11.2010 - 04:48

мур, видела твое приглашение туда... Полгода назад оттуда ушла - неохота снова регистрироваться. Хотя... ради обмена опытом стоит наверно)))
Девчонки на фотках суперские))))

zwezda — пт., 05.11.2010 - 18:51

Ты пример для меня в еде :happy: , да и в домашнем спорте! :happy8:

Марта_Я — сб., 06.11.2010 - 04:50

сама удивляюсь на свое питание)))) pardon

Изображение пользователя frukturianka.

frukturianka — сб., 06.11.2010 - 18:53

просто обожаю помело :) завтра надо будет купить!!!!
а ты молодечик - и в питании, и в спорте!!! love8

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • gogodancer