Блог ируся

что вечером вес намного больше...

итак, объявляю своб голодовку открытой.
шапочку, теплые носки - и вперед+минералка без газа в сумку. )

сажусь на голодовку.
можно каждый день взвешиваться. тогда, если вес перестанет меняться, нужнно либо упражнения делать, либо начинать кушать потихоньку....

Вообще-то я на голодовке следующих 4 дня, а затем хочу сделать список новых привыек питания.
Итак.
1. Всегда тщательно пережевывать.(впринципе это и так вроже как уже привычка сформировалась)

Голодовка. пока вес не остановится.... завтра узнаю вес с утра, и начинаю.на воде.
4дня. суббота, воскресенье, понидельник и вторник. если вес остановится раньше, значит раньше. вот так вот.

да-да-да...вот она, дурацкая новая линеечка.... я стала больше за эти три дня на 300грамм....
та-а-ак.....
и что же делать....

чувства тревожные.... хорошо так покушала....((( а завтра решила на весы!
обычно я не расстраиваюсь, но сегодня остапа понесло...эх.... каша+много меда

Через 10 минут. 10 чайных ложек сахара “ударят” по вашей системе (это ежедневная рекомендуемая норма). Вас не тянет рвать, потому что фосфорная кислота подавляет действие сахара.

это вродь как изменение за предыдущую темку))

слабонервным не смотреть. да и вообще никому не смотреть))))

такая довольная, целый день гуляла ничего не ела и тут хопа!)))))
короче мед, столовых ложек штуки 4....бррр... и еще добавила кашку, сестра сварила, несколько ложек...