День №5 Зажор))))

Зажор девчули))) да да))) именно самый настоящий зажорище ... до состояния "сейчас лопну"))) внезапные гости и все такое... психологически не успела себя подготовить к соблазнам)) 
В награду: тяжело было встать с утра,  немного лишней водички на мордахе и целая ночь плохих снов и мыслей... 
сказать что жалею, как то не очень) пусть организм не забывает и про вредные продукты) ему нужно помнить как с ними справляться)
... сегодня по плану разгрузочный на кефире) думаю если бы не вчерашний срыв, то запорола бы сегодняшнюю разгрузку... этого было не избежать)))) сила воли взяла выходной))))
Воспользуюсь моментом и как раз проверю на себе теорию про "за-грузочные дни" о которых так много пишут)
Сегоднешняя разгрузка в силе) Первый кефир +клетчатка уже с радостью поглощенны)))  Настроение поднимаеться) Боевуй дух тоже! 
Нашкодила... ну и ладно))) Поехали дальше...!))))