*
Я вообще когда упражнения выбираю, прислушиваюсь к своему организму. Если чувствую, что я получаю удовольствие и чувствую работу нужных мышц, то сто процентов - моё. Эти три упражнения мои )) Уже их попробовала. Спасибки!
Всегда пожалуйста! Для этого мы тут все вместе собрались)))
Пользователей онлайн: 2.
«Всегда ешь, только когда голоден. Никогда не ешь, когда не голоден: еще не голоден – не приступай к еде; уже не голоден – прекращай еду»
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Комментарии
2,3 и 4 отличные упражнения
Я вообще когда упражнения выбираю, прислушиваюсь к своему организму. Если чувствую, что я получаю удовольствие и чувствую работу нужных мышц, то сто процентов - моё.
Эти три упражнения мои )) Уже их попробовала.
Спасибки!
Всегда пожалуйста
Всегда пожалуйста! Для этого мы тут все вместе собрались)))