- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Протасов 2/1
Главные вкладки
пт., 01.04.2011 - 20:43 — Ириночка
Добрый вечер!!!!!
Сегодня весы порадовали -700гр!!!!!!!! и я этому рада очень!
ВОт подошел к концу второй день диеты! голода нет! единственной сегодня слабость, я бы сказала, легкое головокружение! ну я думаю скоро пройдет!
Вечером сходила в фитнес клуб, там посетила сауну, перегрелась видимо,как то плоховато мне стало!
Приехала домой, покушала, и все ок! теперь приятная усталость!
Меню:
з:салатик( кит. капуста, огурчик 1/2, ряженка), кофе, кусочек сыра
п: яблоко
о: творог, яблоко, ряженка, чай
п: яблоко
у: яйцо, салат (кит капуста, 1/2 помидорки, лук зелен, ряженка, кусочек сыра и зелен чай
Самое главное в выходные не нарушить!!!!!!
Всем удачи и терпения!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Нравится:
- Блог Ириночка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 28.02.2026
Комментарии
В выходные особенно надо
В выходные особенно надо держаться! А то как-то нечестно, всю неделю напряга, чтоб потом всё спустить в дыру?
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Tak derjat!!!!
Tak derjat!!!!
Стараюсь!!!!)))))
Стараюсь!!!!)))))