6й день 1я неделя

Главные вкладки

Изображение пользователя zvezda.
сб., 18.01.2014 - 13:46 — zvezda

Диета идёт своим ходом. Не смотря на то, что все разрешенные продукты я люблю, уже всё надоело и я почти не ем, а нужно.
Настроение на нуле, за окном мороз -15.Хочется рыдать.
Я стараюсь не поддаваться унылому настроению, но не очень получается.Сегодня не взвешивалась, но в зеркале вижу изминения.Живот стал каким то более жидким, а у меня это хороший признак, значит скоро начнет подтягиваться.
насмотрелась вчера всяких фоток худеющих "до и после", надеюсь что и у меня получится. Надоело быть коровой.

Диета Протасова


Моя диета: диета Протасова

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя jantje.

jantje — сб., 18.01.2014 - 14:11

Здравствуйте! Я совсем недавно села на очень строгую диету и знаю как портится настроение от постоянного ограничения себя во всем. Вот придумала способ с этим справиться: я себе разрешаю раз в день маленькую порцию того "чего совсем нельзя, но ОООООчень хочется". Например, кусочек черного хлеба с маленьким кусочком бекона - ням-ням. Настроение улучшилось сразу же. Пускай желаемый вес и отодвинется на месяц-другой, но зато я держусь и не бросаю свою диету.


Мой средний расход калорий сейчас - 2139 ккал в сутки.
Чтобы похудеть, мне надо кушать 1711 ккал в сутки.
[i][url=h

Изображение пользователя zvezda.

zvezda — сб., 18.01.2014 - 17:43

Да настроения у меня нет не из-за диеты. Мы с мужем вынужденно живём с моей мамой.Вроде бы всё хорошо, ладим, но она абсолютно не понимает такого понятия, как личное пространство. И ещё если она что то задумала, например сделать по дому, то она непременно должна нас приобщить к этому делу и ставит нас перед фактом в выходные и не важно, что у нас планы были.Если мы против, то сразу психует, уходит хлопнув дверью.И настроение уже изгажено, уже ничего не хочется, а только плакать от психа.


Моя диета: диета Протасова

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — сб., 18.01.2014 - 14:41

Где настроение потерялось???? :ny13-20.gif:

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Изображение пользователя валюша.

валюша — сб., 18.01.2014 - 15:08

Звезды не плачут, звезды светят! :ny13-20.gif: :ny13-20.gif: :ny13-20.gif: Улыбнись, ты на пути к красоте и стройности!


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя zvezda.

zvezda — сб., 18.01.2014 - 17:44

Валюша, я вообще такая плакса ((((


Моя диета: диета Протасова

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • wideeyedgristle