24.08.17

Вес сегодня 73.600, вчера был 74.
уже кое-что??
кушала я кашку-парашку с сухофруктами.
Вот думаю, какая диета лучше всего чтоб вес не возвращался? У меня , сейчас, конкретный застой веса он 72-74, хотя я придерживаюсь здорового питания. Вот думаю почистить желудок каки-нибудь супер чаем, был в своё время летящая ласточка, но что-то я его нигде не могу найти, купила в аптеке другой...результа нет(
попозже будет у меня курочка на пару с гречкой, вкуснятина???
ээххххх и обруч, надо крутить обруч.... мне срочноооооо нужна талиииия, где ж Ее взять заразу!