Самое начало

Сегодня встала на весы и ужаснулась. Я почувствовала, что поправилась, но чтобы настолько. Просто готова реветь. С завтрашнего дня ограничиваю себя в еде, пью воду - 2 литра в день. Это будет начало. До конца недели будет только это, попривыкну, а дальше уже буду что-то конкретное делать.

Нравится: 
0

Комментарии

Привет! Реветь не надо. Ужас конечно, но не все так страшно.....
Начало хорошее, пусть для начала вода уйдет и желудок уменьшится, ну а потом может какую-нить диетку или просто разгрузочные дни раз в недельку.
Молодец, что ты к нам присоединилась:)
Удачи тебе!!!!! У нас все получится!!!!)))))

Спасибо. Я очень буду стараться.

Изображение пользователя Nataly22.

html-код Давай со мной на яичную диету, класснецкая диетка, я тебе скажу


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Зайка, только реветь не надо! надо действовать! Я вообще 1.5 года назад до 123 отожралась. Это при том, что самый большой вес в моей жизни был 92 и я себя чувствовала при этом слоном....Но раз уж так себя распустили (а это только пищевая распущенность), надо действовать! У нас все получится! Я тоже себе поставила планку 70 кг. Но учитывая все предыдущие опыты похудения, решила сейчас просто изменить образ жизни и отношение к своему питанию. Не увлекайся голодовками только, а то потом еще, не дай Бог, срыв произойдет! Может лучше разгрузочки пока пару раз в неделю поделать? И желудок уменьшится, и аппетит укротишь. Удачи нам!

все достижимо!

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

Верь в себя, и все получится!!!

Изображение пользователя Annet.

удачки тебе ... всё будет хорошо
самое главное не сдавайся

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • viktoria.lotc
  • zulenka