Привет, плато

Замечаю, что вес снижается как-то скачкообразно. То на неделю зависаю на 51,4 и уже всем сердцем ненавижу эту цифру, потом - уходит стабильно по сто грамм день, и вот сейчас на весах снова одна и та же цифра уже четвертый день подряд. Решила действовать радикально и попробовать разгрузочный день на гречке. Сижу и радостно жую гречку, запиваю водой... Надеюсь, получится сдвинуться хоть куда-то :)