12.07.

Изображение пользователя Koshmurrrka.

Несколько дней не было интернета (телефон не шибко старается работать в качестве модема). Но в блоконт свои хомяшки записывала исправно. Переписывать сюда за 5 дней уже не буду (лень), но если в общих чертах... Как-то всё не так. Вроде не пережираю, не объедаюсь сладостями (но и не отказываюсь совсем), но организм ведёт себя как-то странно.
Вот, допустим, поела с утра. Нормально поела - омлет там + бутер с маслом + кофе с мёдом. Буквально через полтора часа снова хочется есть. Причём, это не нервная жрачка, а именно самый натуральный голод (когда охота съесть хотя бы корочку хлеба). Ещё одна развлекуха, когда сахар падает резко. Глюкометра нет, но по ощущениям симптомы не врут. Такое было, когда я антибиотик пила. Сейчас-то не пью уже, да и не повторялось подобного давно, а в эту неделю - снова. Естественно ем, когда голодна, куда деваться. И сладким закусываю тоже, иначе в себя не прийти. Стараюсь больше мёд пользовать, но проскальзывают и печеньки, и джем арикосовый, и мороженки. Ну что есть, то и проскальзывает. Здесь не купишь "фруктового хлеба", а на финики и прочее не хочется тратить деньги. Фрукты ещё ем сладкие (абрикосы, в основном), но организм их, по ходу, как сладость не воспринимает. Баланс я, правда, какой-никакой держу - не срываюсь в зажор. Но правильным и сбалансированным своё питание я бы тоже не назвала. Немного беспорядочный выходит рацион (ибо не до рассчёта меню сейчас).

Тут ещё, видимо, проблема в том, что мы опять недосыпаем (с этого надо было начать). Ба большую часть времени спит, но ночью она непременно просыпается и даёт 2-3-хчасовой коцерт художественного причитания на непонятном языке (в смысле, уже нельзя разборать, что она говорит). Временами из потока прорываются отдельные слова и становится понятно, что она зовёт своих родственников (не нас). То есть ночи у нас разбиты, а днём досыпать некогда. А потом, бывает, идёшь-идёшь себе по улице, вроде нормально всё, и сразу бац - и такая дикая сонливость-тяжесть наваливается, будто всю энергию разом откачали насосом. И силишься тогда до ближайшего дерева дойти, чтобы опереться на него.
Ба явно хуже. Очень сильно отекают ноги. Они и раньше отекали, но сейчас особенно. Врач прописал мочегонку, которую надо пить с перерывом. Так вот в те дни, когда мы даём лекарство, ноги ещё более-менее, а в дни, когда перерыв, они невозможно большие. Видимо, почки уже всё... Естественно, ноги у неё очень болят. Я знаю, что это такое (был опыт), так что понимаю всё прекрасно. Из-за этих болей двигать её стало сложнее, она кричит... Помыть, поменять памперс - огромная проблема, а постель сменить так и вовсе - челлендж дня. Но кое-как справляемся, хотя иногда хочется кричать в небо: "Ау, Господи! Ты где, Ты видишь вообще, что происходит, или нет?". Хотя знаю, что грех жаловаться. Есть те, кому хуже во всех смыслах. У нас умирает бабка (которую мы не больно-то любим, это если мягко сказать, и просто отдаём дань элементарной гуманности). А у кого-то так умирают дети. Кто-то сам так лежит - в полном сознании. И мало ли ещё как бывает...

О весе я сейчас не думаю (да и толку о нём думать, если весов под рукой всё равно нет). Интуитивно кажется, что я топчусь на месте. Но вообще, может быть всякое: могла что-то потерять от нервов/недосыпа итд., а могла и набрать от регулярных закусываний углеводами (белка у нас в рационе сейчас маловато). В любом случае, раньше своего возвращения в Одессу (в августе) я этого не узнаю. Пока же буду просто стараться поддерживать своё физическое состояние в худо-бедно-норме. Силы сейчас нужны. Тем более, мы попутно занимаемся чисткой квартиры. Ба в последние годы сильно её запустила (что и понятно). Везде кучи хлама и откровенного говна. Каждый день курсируем до мусорки и обратно, носим пакеты, разбираем, вымываем - так что не бабушкой единой...
А в августе как раз отпуск мой закончится, "отдых" закончится, и я буду отдыхать (без кавычек) на работе. Может, такогда получится и себе время уделить (тьфу-тьфу, не буду загадывать). И у мамы та же история. Только она в Россию поедет. Кто будет с ба, мы пока не определились, вернее не нашли ещё человека. Всё в процессе.

Как-то так.

P.S. Если интернет опять не скопытится, всё же постараюсь сюда выбираться каждодневно.

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1173037_66,8.png) Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя F__.

скорейшей жизни без кавычек)

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Koshmurrrka.

Спасибо! Так и будет)

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1173037_66,8.png) Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Калина
  • Добрый Жук
  • viktoria.lotc
  • gogodancer