Топ-топ :)

Я вот до сих пор не знаю, каким образом Лесли считает мили -- в этом вопросе гугл молчит :) но в любом случае, интенсивная ходьба в течение 50 минут из них 30 с гантельками это хорошо. До перерыва я такое же "расстояние" ходила около 2 недель. Кино включила на соседнем экране и вперёд. Разбиваю на два подхода утром и вечером, 4+3.