Пора худеть)

В общем-то, со среды я только и делаю, что отмечаю) Вернее, не то, что бы именно свою защиту, а уже просто так получается)) Среда - отмечала с одногруппницей и родителями, пили шампанское и мартини, четверг - приезжала подружка в гости вечерком, пили чинзано, пятница - был относительно "правильный" день, алкоголь не пила, питалась нормально, суббота - поехали на дачу к друзьям МЧ, пили вино и пиво в бане, воскресенье - поздно вечером вернулись в СПб, сильно уставшие, поехали ночевать к МЧ, пили вино, вчера - день был правильный, а вечером поехали к одногруппнице, там собрались еще 2 девочки из нашего универа, выпили чуть-чуть вина. :crazy: я алкаш)))) А еще ни в чем себе не отказывала в плане еды, было и сладкое, и белый хлеб с сырокопченой колбасой на даче (такое сочетание уже год не пробовала, наверно)... В общем, отличная алко-обжорная неделя выдалась))
Но: не пропускала пилатес, на даче гуляли, был велотренажер, ела все-таки, когда была голодна, а не просто так.
Ну, привес, куда ж без него - 2 кг. Пофиг)) В былые времена это меня бы вогнало в депрессию или направило бы мои мысли в русло - "надо ничего не есть 2 дня", "найти короткую диету" или "а, ну тогда можно еще недельку поесть фигни, а потом уже все вместе сброшу". Сейчас я спокойна. :) Планирую есть как обычно - 3 приема пищи + 2 перекуса. Уберу лишь основное зло, которым грешила, - печенье и другие изделия кондитерского промышленного производства (пряники, соломка, вафли). Посмотрим, как будет уходить вес. Но ничего строгого мне хочется. Даже собираюсь есть по утрам всякие милые вкусняшки (вроде половинки бублика или глазированного сырка, или вот давно "лукошко" собиралась купить). Главное - последовательность, умеренность и спорт.
Так что, вот такие мои дела :)