Суббота.

У нас пасмурно и дождь. Не хочется никакой активности.. Сегодня последнее в этом учебном году занятие с учеником, потом встречусь с МЧ. Не знаю, чем будем заниматься. Погулять - не вариант, наверно, а с деньгами за неделю до зарплаты у него всегда туго. Ну, разберемся)
Сегодня с утра измерила объемы - те же, что и были. Не знаю я, в чем прикол скипидарных ванн. Честно) На меня они не действуют. Прошла 2 курса по 10 ванн, почти использовала оба флакона с жидкостью. Ладно, пофиг, зато расслаблялась вечерами в ванне, тоже неплохо))
По питанию: ем все время достаточно много сладкого и мучное встречается, но вес потихоньку уменьшается. Надеюсь, это свидетельствует о том, что с моим обменом веществ всё хорошо.
Сегодня в рационе:
з. - омлет с укропом и петрушкой (1,5 яйца), сметанная лепешка с плавленным сыром, 36 г шоколада
перекус - 1/2 грейпфрута, зерновой хлеб с сыром "сиртаки" и укропом+кофе.
обед - овощной суп, огурец, помидор + чай с 1 мармеладкой
перекус - мороженое
ужин - пиво :laugh1: и горсть орешков

Дальше - не знаю. Вечером вполне возможно будет алкоголь, вино или пиво...
Всем удачных выходных!