- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Очарование
Главные вкладки
вс., 24.03.2013 - 20:09 — Бегемотка
Так не бывает девочки, но вы были правы. Я или похудела за одну ночь или смирилась со своими объемами, но сегодня, когда еще раз пошла по магазинам, мои "бока торчат, жир над брюками висит" куда-то пропали))) Я опять ничего не купила, но уже не из-за того, что я толстая, а просто ничего не понравилось.
У меня сегодня первый день шести лепестков.
З. стейк семги 280гр. с лимонным соком, запечный в духовке
О. кофе
У. маленький стейк семги, филе трески 150гр. , вареные с зеленью и лимонным соком.
Причем все это было без соли. Я вообще уже неделю не солю пищу. Когда ела семгу, даже без соли, я получила такое удовольствие, что у меня возникло чувство вины - если вкусно, значит это не может быть полезным и диетическим ) но рыба есть рыба, в лепестках же не написано - нельзя есть семгу))) а вчера была гречка, тоже без соли разумеется. Сварила стакан гречки и мне ее хватило а целый день. Все-таки дни с гречкой как-то легче переносятся, чем на белках, с ней голода не ощущается вообще.
Еще придумала как подсластить пилюлю) Так как треска вареная не имеет такого вкусного вкуса (извиняюсь за тавтологию) как семга, я беру маленький кусочек семги и варю ее с треской, а потом это все немного крошу и перемешиваю. Получается очень даже ничего)))
А еще я сегодня много ходила. И мне очень хочется встать на весы. Но нет. Потому что если я увижу, что похудела, я могу все забросить и наестся гадостей на радостях) а если увижу, что не похудела или похудела, но мало, я подумаю, что все мои усилия напрасны и зачем так мучится, если нет никакого результата и тоже все заброшу. Вот такое вот противоречие )

Нравится:
- Блог Бегемотка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 17.02.2026
Комментарии
Вот видишь! все зависит от
Вот видишь! все зависит от настроения! я даже бывает прихожу в магазин, вся такая довольная..похожу немного и все, понимаю, что мерить ничего не хочу и что ничего не куплю... Но конечно и вес (фигура) на это оказывают влияние, но не всегда!
Отличное питание! а у меня жажда от рыбы ужасная, даже если без соли готовлю...
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Я тоже заметила, что от рыбы
Я тоже заметила, что от рыбы сушняк прям )
и вода задерживается...и как
и вода задерживается...и как результат привес..даже на диете такое бывает=(
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Рыба же без соли готовится.
Рыба же без соли готовится. Как вода задержится? Она для того-то и готовится без соли, чтобы вода не задерживалась... или я что не так поняла?
Девчуши,рыба-как рыба,не еда
Девчуши,рыба-как рыба,не еда =) живет в воде.Поэтому в народе говорят,когда поешь рыбу,она воды просит.Даже несоленую.Это факт.
Да это понятно, что воды
Да это понятно, что воды просит, это мы знаем))) а то что я ее специально не солю, чтобы вода не задерживалась, а она все равно задерживается - вот это непонятно)
Хахах,а воду пьете,когда
Хахах,а воду пьете,когда рыбка просит?=)Она то в водичке жить хочет.
Спасибо за ответ! а то я
Спасибо за ответ! а то я думала, что только от соленой рыбы пить хочется! думала, что у меня странная реакция на рыбу без соли))))
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
а я минтай варила на
первый день лепестков,ну очень вкусная рыба она даже рыбой не пахнет)))и сытная.и кстати говоря сушнеков у меня не было)))
а ты молодец что не взвешиваешься,а я как дура каждое утро только глаза открою и на весы!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Знаешь как я себя сдерживаю)
Знаешь как я себя сдерживаю) Раньше по несколько раз в день взвешивалась. Сейчас просто сильно растолстела и не встаю на весы, чтобы лишний раз себя не огорчать))
А минтай я учту, если на следующий круг соберусь )