)

Сегодня во второй половине дня мой желудок фактически закатил истерику. Кефир, который был на обед, видите ли, мой желудок вообще за еду не принял. И уже ближе к 18 часам стал требовать чего-то более серьезного.
Однако, вместо более серьезного он получил офигенный кинжал в спину... Кинжал этот назывался "яблочный уксус".
О да, днем на одном блоге скинули информацию как улучшить обмен веществ ( http://www.nadietah.ru/node/41973 ). Информация мне показалась весьма дельной (спасибо автору блога ^^ ) и одним из способов там значилось ежедневное употребление малой дозы яблочного уксуса, разведенного в стакане воды. Ну, думаю, почему бы не попробовать. Купила уксус - развела...
Первая реакция желудка: "ЧТО ЭТО!!?" и он было хотел отдать мне выпитое обратно, но я его убедила что так надо. И он вроде бы смирился.
На самом деле надо будет концентрацию делать послабее (так было 2 ч.л/стакан)... И посмотрю какой эффект в результате получится - вдруг какой-то эффект и получится. По вкусу кстати нормально в принципе.

Эх... смотрю на свой "ужин": биойогурт и половина чашки (маленькой) ржаных отрубей. (177ккал все вместе)
Так жалко себя стало почему-то...)) Невольно вспомнилось время, когда у меня не было ни денег, ни еды и чашка чая с кусочком хлеба заменяла ужин (период такой, благо, был недолгий)

Ну да ладно. Чтобы как-то искупить свою вину перед желудком, на кухне варится куриная грудка - на завтрак...)))

Сейчас зажгу аромалампочку (корица + апельсин) - буду наслаждаться )))
Желудок по мере насыщения успокаивается... Хоть эта "мера" мала, ему хватает... Это только бурлит он так грозно, словно быка готов съесть)))))