день 592. 51,1.

Продолжаю потихонечку работать. Пробежала сегодня 6км (40 минут) - мой новый рекорд. Программа ежедневных упражнений пополняется, добавила чуток нагрузки на бедра (не только на их внутреннюю часть, как это было раньше). До сих пор правда не знаю правильно ли я делаю, занимаясь каждый день. Вроде как мышцам надо давать отдых. Но пока у меня есть желание работать - я стараюсь работать. Как надоест - буду отдыхать.)

Кушаю так себе. На мороженое стала налегать.) Хотя в целом мой рацион меня устраивает.) 1000-1500ккал. Все хочется ради интереса заморочиться с подсчетом БЖУ, но так лень..)
На выходных поеду на дачу - работы на участке много. Предвидятся шашлычок и банька. И тем и другим с удовольствием побалуюсь.