Худой человек не испытает таких эмоций, как тот кто смог обуздать свой аппетит и "обмануть природу"! ;)

Приветствую всех, худеющих, собирающихся худеть и уже похудевших! За новогодние праздники и тот месяц, который я просидела дома я успела поправится, на ЦЕЛЫХ 15 килограммов! Да, пожалуй это слишком много, но я думаю это, отчасти, из - за того, что я весь декабрь просидела на жесточайшей низкокаллорийной диете! А потом сорвалась! Нежелезная все - таки!!! Честно признаться у меня такое постоянно! Месяц я худею, потом столько же отъедаюсь! Самая долгая диета у меня была 4 месяца и на ней я похудела на 22 килограмма! Казалось, что совершила ПОДВИГ! Ну, вернемся к нынешним дням! Вот с завтрашнего дня решила начать новую жизнь, как это говорится, уже не помню в который раз! Возможно, я бы еще продолжала есть какое - то время, если бы мне не предстояло выйти в институт и встретится с моим любимым, во всех смыслах, преподавателем! Хочется нравится! Так что завтра начнем бой с лишними кило уже привычным способом: утро - мюсли с обезжиренным молоком и чашка кофе, в обед - хурма, в полдник - зеленый чай с засушенным ананасом и вечерком - яблочко!