Ремонтный фитнес.

Изображение пользователя Ester.

Долго мой вес не хотел преодолеть отметку 53,9. То отекала аж до 56, то снова возвращалась к 53,9. Ниже ну никак, и так около месяца.
А тут начался ремонтный фитнес.
- Кардио: каждый день быстро-быстро 10 минут от остановки и обрано, потом 10й этаж без лифта.
- Силовые: сегодня тащила на всё тот же 10й этаж раковину 15 кг. Отдыхала каждые 2 этажа. Потом пьедестал 8 кг (ну, мелочи уже, почти и не отдыхала с ним), потом 5 смесителей в пакете.
- Растяжка. Вместе с мастером перешагивали через ванну. Там такая растяжка нужна, что штаны порвать можно.

То, что делает мастер, получается красиво. Но я придираюсь.
То, что делаю я, получается либо уродливо, либо очень уродливо. Но себе я всё прощаю, конечно.

Ем много сала с огурцами. Основной источник пищи. Нормальную еду готовить нет ни сил, ни желания.
Говорю мужу: я хочу похудеть и сало!
 

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209033_55.png)
16 июля объёмы 85-61,5-96

 

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя _Adler_.

У тебя новомодная кето! Так что все пучком ?

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1203497_80,6.png)

 

 

 

Изображение пользователя Ester.

:rofl::rofl:*good*

Шикааарный подход! Мне бы такое в голову не пришло!

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209033_55.png)
16 июля объёмы 85-61,5-96

 

Изображение пользователя Lana464.

Привет, Аня вот это подход ?серьёзно настроена и во всем нашла фитнес для себя. Ну молодец ?


Изображение пользователя Ester.

Спасибо!

Да вроде и нет никакого подхода. Просто жизнь вынуждает двигаться))

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209033_55.png)
16 июля объёмы 85-61,5-96

 

Изображение пользователя Ольга З..

Себе захотелось сальца с мясной прослоечкой и хрустящего огурчики в прикуску).

  //lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1203458_63,8.png)
 

Изображение пользователя Ester.

Да-да, как раз с мясом. Это даже не сало, а солёная грудинка.
Немного можно себе позволить. Это же не мучное и не сладкое.

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209033_55.png)
16 июля объёмы 85-61,5-96

 

Мне всегда после этого сайта хочется пойти поесть :sarcastic: никто так вкусно не опишет еду, как худеющие)))

Изображение пользователя Ester.

Вот то же самое!! После описаний и фото начинаю хотеть то, о чём до этого и не думала.

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209033_55.png)
16 июля объёмы 85-61,5-96

 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Chuchuka
  • Замшевый слон
  • Bri