Я взяла себя в руки!

Спасибо за поддержку!
Я взяла себя в руки! Весна таки не за горами! И мы еще споем! И будет у нас и личная жизнь и все еще будет :)
Принятые меры:
1) перешла на дробное питание, по-немногу раз 6-7 в день
2) уговорила маму, что мне надо готовить диетическое. Демонстрировала свой шикарный, любовно собранный гардероб, в который я не помещаюсь совершенно. Хожу в одной юбке и одних штанах. Ни одно лпатье на меня не лезет.
3) Записываю все, что ем. Медитирую на стройность. Только вот со спротом пока никак, так как холод стои жуткий, и заставить себя по нему ходить-бегать я не могу. Но может и смогу на выходных. А вот в рабочие дни никак. Утром в 6 когда я встаю темень и холод, вечером в шесть, когда я прихожу домой тоже темень и холод. Но вот обруч кручу перед телевизором, да.
Посмотрела тут на днях Новогодний Рейс, 4 серии. Там такая любооовь.. Так прямо мотивирует и на личную жизнь и на ожидание чуда :) Фандера такая стройная! А ведь старше меня на 4 года.. В общем, есть на кого ровняться :)

Итак мое меню:
8:00 2 ст л мюсли, 3 ст л натурального йогурта, 2 ст ложки семечек, 1 ст л льняных семян
10:00 1 груша
11:00 1 маленькое яблочко
12:00 тарелка капусты тушеной с сосиской
15:00 20 гр сушеной оленины
18:00 тарелка капусты тушеной с сосиской
вечером 200 гр красного вина

На этом меню вес слегка двинулся вниз, 68,2 сегодня. Но так, без энтузиазма двинулся. Так попробую до выходных простоять, если не будет сдвигов, фрукты утром заменю на овощи.

Всем хорошего дня и стройных фигурок!