Отвесище!!! Углеводный день (90/11)

Главные вкладки

Изображение пользователя Vicky_in_love.
вс., 19.04.2009 - 11:45 — Vicky_in_love

Сегодня весы мне сделали подарок так подарок!!! Отвес после молокочая 1200 г!! Я глазам своим не поверила. Всзвешивалась сто раз. Обычно я после молокочая удерживаю отвесы. Только один раз часть вернулась. Надеюсь, на этот раз ничего не вернется. Итак, мой вес на сегодня 75.5 кг, чему я несказанно рада!!!! Таких цифр я не видела уже очень давно. И вообще, самое малое, что я помню - 73 кг. О шестерочке вообще не говорю...
А сегодня у меня вкуснющий углеводный день:
завтрак: два яблока, апельсин
обед: овощная смесь (китайская) на пару + томатный соус, 3 хлебца
ужин: 20 г шоколада, кофе
Из упражнений только пресс. Надо же и полениться. :)

Раздельное питание

Нравится: 
0

Комментарии

ЕленаDez — вс., 19.04.2009 - 12:13

Поздравляю с большим отвесиком!!!

Изображение пользователя Vicky_in_love.

Vicky_in_love — вс., 19.04.2009 - 12:16

Спасбки!! Сама не ожидала такого!!=)))

julia_less — вс., 19.04.2009 - 12:23

Молодец)))))) Рада за тебя))))

Стучитесь 437731048))) всегда рада гостям)))

Изображение пользователя Vicky_in_love.

Vicky_in_love — вс., 19.04.2009 - 12:26

Спасибо!!! Я тоже очень рада!=))

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — вс., 19.04.2009 - 12:45

У меня отвес 900 гр после молокочая


рост 177см

Изображение пользователя Vicky_in_love.

Vicky_in_love — вс., 19.04.2009 - 12:50

Очень хороший отвес!!! У меня такие отвесы (900-1100) были, когда начинала, а потом пошли по 700-500 г, а теперь вот опять большущий.=))

Vsego_Hochy — вс., 19.04.2009 - 21:21

Vicky_in_love, за день был только молокочай и вода? больше ничего:? я просто пару раз пыталась на молокочае продержаться, но всегда получалось + яблочко и мед (вот не знаю почему, но мне так понравилось пить молокочай с медом, точнее даже есть: беру мед в ложечку, потом сверху набираю из чашки молокочай. вкуснятища). но отвесы поэтому были не больше 300 г...

Женщины могут всё, только некоторые стесняются!
Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого!

Изображение пользователя Vicky_in_love.

Vicky_in_love — вс., 19.04.2009 - 21:31

Да, все строго. Молокочай и вода. Но 300 г в день это тоже отлично!!=))

зюзя — вс., 19.04.2009 - 13:50

поздравляю :)

Изображение пользователя Vicky_in_love.

Vicky_in_love — вс., 19.04.2009 - 15:35

спасибки!!=))

Изображение пользователя serdce-mogwai.

serdce-mogwai — вс., 19.04.2009 - 20:19

Я в загуле (пищевом), но скоро вернусь, обещаю.
За успехами твоими слежу, и очень горжусь тобой, малышка. Так держать!
Целую много много раз.

Разрешаю мечтам становиться реальностью!

Изображение пользователя Vicky_in_love.

Vicky_in_love — вс., 19.04.2009 - 21:09

АААААА!!!! Так рада тебя видеть!!!! Пусть и в загуле! Но ты там долго не засиживайся! Как только нагуляешься - давай назад!!!!=))))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.