- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
за 2 дня 1,5 кг!!!!!
Главные вкладки

пт., 06.02.2009 - 11:34 — beretta
боже какое это было счастье для меня сегодня утром встать на весы и увидеть заветные 65 кг!!! я очень сомневалась в том что уйдет килограм целый, хотя я вчера держзалась изо всех сил, честно вот девочки думала что сорвусь, слечу с катушек...еле еле смогла...еще взяла за правило взвешиваться только по утрам вчера вечером хотела посмотреть результат но не стала, это своего рода тоже срыв на мой взгляд..сегодня у меня творожный день, 3 пачки обезжиренного творога и все.. думаю с твором мне будет проще ,хотя это тоже сожный день...сейчас скушала больше пол-пачки и чувствую что наелась, чувство сытости со мной уже час...а вчерашние апельсины только разжигали голод!! собаки страшные!!!!
"Пирожное 3 минуты находится у нас во рту, а потом всю жизнь на талии!"
Нравится:
- Блог beretta
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Поздравляю!
я на 12-ти дневке
в первый день только 500 гр кефира выпила, а вчера 5 апельсинов, сегодня 3 пачки творога обезжиренного по программе, а на тощак 1ст.ложка растительного масла...очень жестко по мне у меня первый раз так....
"Пирожное 3 минуты находится у нас во рту, а потом всю жизнь на талии!"
Держись!!! Каких
Держись!!! Каких усилий стоит эта 12-ти дневка,зато какой результат за 2 дня!!!Молодец! А на д/р...у тебя какой день по плану завтра???

Человек должен мечтать, он должен стремиться к прекрасному - это обязанность его на земле (С)
Я живу в непрестанной мечте (С)
Я добьюсь своего...все равно добьюсь!!!
Рост 155 см!!!=)
девочки посоветуйте!!по плану завтра кабачковый!!
но я иду на шашлыки, я думаю может просто день пропустить, т.е. не нажираться а в меру ...девочки как думаете я в растерянности в полной причем!
"Пирожное 3 минуты находится у нас во рту, а потом всю жизнь на талии!"
^__^
съешь ты 3 кусочка шашлыка,лист салата и помидорку..хуже не будет)))зато отдохнешь)))повеселишься))________________________________________

Раньше я думал-люди взрослеют год от года,постепенно..
А оказалось,человек взрослеет мгновенно..
а день тогда пропущу и начну с кабачковой после завтра
"Пирожное 3 минуты находится у нас во рту, а потом всю жизнь на талии!"
^__^
только не переусерствуй)))

________________________________________
Раньше я думал-люди взрослеют год от года,постепенно..
А оказалось,человек взрослеет мгновенно..
да...сама боюсь прям завтрашнего дня не знай как....
"Пирожное 3 минуты находится у нас во рту, а потом всю жизнь на талии!"
^__^
ты главное помни ради чего ты это делаешь))и завтрашний вечер совсем не повод отрываться в еде..с мыслями "ну диету то завтра продолжу"...мне кажется ты не такой человек))и сможешь устоять))

________________________________________
Раньше я думал-люди взрослеют год от года,постепенно..
А оказалось,человек взрослеет мгновенно..
ОЙ СПАСИБО ТЕБЕ НЯ!!
Я ОЧЕНЬ ПРОСТО ПЕРЕЖИВАЮ....БОЛЬШЕ 3 КУСОЧКОВ НЕ БУДУ!! И ХЛЕБ НЕ БУДУ


"Пирожное 3 минуты находится у нас во рту, а потом всю жизнь на талии!"
^__^
какой хлеб?! :O никакого хлеба!!!!ты что!!!мясо и овощи))все))и немного))

________________________________________
Раньше я думал-люди взрослеют год от года,постепенно..
А оказалось,человек взрослеет мгновенно..
Не переживай,
Не переживай, просто держи себя в рамках, но и о диете тоже не много не думай, а то не сможешь нормально отдохнуть :)
Жестко!
Очень жестко,но я попробую скину хоть что-то!!!А тебе почет и уважение на такой диете сидеть не у каждого сил хатит!!!!!
заодно и волю свою проверю
представляешь даже по лицу себя вчера била чтоб как то очухаться от наваждения что-то сьесть..знаешь помогло
"Пирожное 3 минуты находится у нас во рту, а потом всю жизнь на талии!"
Молодец,
Молодец, Поздравляю!!Апельсины- собаки страшные?? Жесть... :P

еще какие !они на голод только подбивают еще больше=)
за то кило скинула целое!!!

"Пирожное 3 минуты находится у нас во рту, а потом всю жизнь на талии!"
У меня с
У меня с яблоками таже история...
мне посоветовали в дневничке отмечать что вызывает аппетит
у кого то это это даже и курица, я тоже так сделала чтобы потом не рисковать лучше
"Пирожное 3 минуты находится у нас во рту, а потом всю жизнь на талии!"