День 2...не очень...

Сегодня особо радоваться нечему...вчера была на день рожденье после 6ти перестала кушать...только арбуз и алкоголь..а точнее водочку)))
Скаазала же сегодня не буду взвешиваться...нет утром а точнее в 12 встала на весы как только проснулась по привычке...нужно избавляться от привычек иначе у меня скоро поедит крыша...весы не порадовали...шагомер вчера оставила дома...сегодня хотела покушать только один раз в 12 как встала...ага в 18:00 тоже приспичело...не навижу себя за то что не могу сдержать план...зарядкой не занималась зато была на озере и пыталась делать водяную гимнастику...потом в воде играла в воллейбол...думаю не плохая нагрузочка...

чувствую себя как разбитое корыто....думаю перед КД у многих так...хочется рвать и метать...

Дайте яду... нервы уже не к чёрту то хочется плакать то кого то послать...

завтра постараюсь взять себя в руки и начать план с первого дня заново...надеюсь получится...люблю вас ...вот вам выговорилась стало легче...удачи...