Пункты. День первый

Как будто случайно сегодня был день замерений, с прошлого месяца ничего не изменилось.
Спортом пока не занималась кушать с утра начала по пункта, ношусь по квартире с калькулятором как дурень со ступай ))) если хочется чего то сладенького пью водичку...

Итого:

Завтрак: Мюсли 4П
Обед: тушёная морковь с шапмпиньонами + пюре 4П
кусочек хлеба серого 2П
5 стаканов воды 0П
Полдник; 1 морковь 0П
3 стакана воды
горошек с вареной морковкой (салат) 2П

Ужин до 6: тушеные овощи 1П
кусочек хлеба серого 2П

Вечер: 500ml Кефир 5П

Физ- Нагрузка:

20 минут обруч

Приятного дня)