Блог Умка

Как и обещала неделю назад,я выкладываю свои мерки до и "после" занятий БодиФлексом.Правда помимо него я ещё ходила в бассейн и тренажёрный зал...=)
Вообщем смотрите:
Верх. часть живота-72см (сейчас-71см)

И что вы думаете,мама вчера пиццу привезла...Я посмотрела на это дело,вспомнила,как я после неё мучалась,чтоб скинуть привесище и пошла жевать яблочко.=)))Вот так,я теперь учёная=)))

Всё,я поняла:буду на линейка отмечать результаты только через неделю,а то я расстраиваться начала уже и оказалось напрасно!=)Вот за недельку -1,4кг.Пустяк,а приятно!=)Сегодня у меня 3ий день "диеты ангела".Я на ней уже сидел

Пока похвастать нечем...Никаких изменений...Зато полазила в интернете и побольше прочла о бодифлексе-теперь тоже решила попробывать.О результатах этого напишу через дней 5-7.

Выходные-самые тяжёлые дни...Вот и у меня без срыва в воскресенье не обошлось-приехал брат и накормил пиццей...Вчера весь день на кефире с "барадинским" хлебом сидела и в бассейн с сауной сходила,а у меня ни то что отвес,а п

Вроде всё удачно складывается-сегодня опять отвес -1.4 кг,если я с утра умею считать...Но опять же это вода,как я думаю...=)))А пока настрой опять же позитивный-на своё удивление даже кушать вчера не очень хотелось,так что пок

Вот посидела вчера весь день у вас тут и решила всё-таки зарегиться.=)