- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День 3
Главные вкладки
вт., 14.06.2016 - 21:06 — lexsar
И так,день три,сегодня более сдержан и в целом доволен собой.Прием пищи так же 3 раза в день.Вышел на улицу дабы подвигаться.Вечером пришел и даже к еде не подходил,хотя желудок уже придумал несколько матных новых словечек в сторону хозяина.Жрать охота,жуть,но я держусь!Завтра начну снижать количество еды в порции,начну есть по половине тарелки,ну и сильно урежу потребление хлеба,пусть он даже и черный,без разницы,с 3-х кусочков на 1.Так же в планах на завтра погонять футбол с ребятами.

Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Нравится:
- Блог lexsar
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 22.04.2026
Новые комментарии