День 3

И так,день три,сегодня более сдержан и в целом доволен собой.Прием пищи так же 3 раза в день.Вышел на улицу дабы подвигаться.Вечером пришел и даже к еде не подходил,хотя желудок уже придумал несколько матных новых словечек в сторону хозяина.Жрать охота,жуть,но я держусь!Завтра начну снижать количество еды в порции,начну есть по половине тарелки,ну и сильно урежу потребление хлеба,пусть он даже и черный,без разницы,с 3-х кусочков на 1.Так же в планах на завтра погонять футбол с ребятами.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • viktoria.lotc
  • Bri
  • gogodancer