- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Начало!!!
Главные вкладки
сб., 31.01.2009 - 13:14 — chekuda
Ну вот и я дошла до диеты :) Точне не совсем диета, просто не кушаю после 18-00 и делаю 1 кефирный день в неделю. Есть первый результат -2 кг за 2 недели. Но сегодня пойду на ДР и конечно наемся :( Нужно себя морально настроить умерить пыл.
Нравится:
- Блог chekuda
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
chekuda
1 кг в неделю.Хороший стабильный результат.Продолжай и дальше.
минус 13.4кг осталось11.6 кг
Очень хорошо!
У тебя есть стабильное питание и при этом ты скидываешь вес!МОЛОДЕЦ!!!Удачи тебе!
chekuda
Умница! 1 кефирный день- это здорово!
ДР надо пережить. Удачи !
Девочки!!!!
Девочки!!!! Спасибки за теплый прием. Это ведь так важно:)
значит
значит сделаешь второй разгрузочный день в неделю на кефирчике )
после ДР
Пожалуй это
Пожалуй это выход :))
больше фруктов
Налегай на фрукты,я всегда так делаю,чтобы не срываться!
Я ем и стройнею!Цель вижу,я в себя верю!