Блог Vаkа

Какая-то не та динамика, верно? Плюс 300 за две недели, в первую из которых усиленно тренировалась и почти образцово-показательно питалась, а на исходе её взвесилась-таки с дуру, страшно расстроилась и пустилась во все тяжкие... Но уже вновь взялась за ум и возобновила тренировки. Какой же всё-таки это кайф, ммм! А после ходьбы минут десять лежу на разогревшейся ленте, греюсь как кошка. :happy:

Мне часто снится море. Светло-серо-голубое, будто сдобренное молоком и надежно окутанное туманом. Всякий раз я гляжу на него издалека: то из окна проносящегося по побережью поезда, то прогуливаясь по набережной.

Пока не подобрала новую, более удобную обувь для ходьбы, пересела на велотренажер. Замечталась под музыку и не заметила даже, как 50 минут пролетели. Плюс всё ещё кручу по часу обруч. Да, после велотренажера поупражняла немного пресс.

Чуть было не взялась за старое. Уж думала, всё: руки потянулись к коробке конфет, мысли понеслись к закускам и сладостям со вчерашнего праздничного стола...

слишком много времени провожу на этом сайте...

З а п и с ь у д а л е н а

Дядя привез мне из Голландии конфеты, знает, какая я сладкоежка. :) И я знаю, каковы они на вкус - фантастические! Уже как-то раз пробовала. Так вот лежат сейчас эти ракушки и звездочки в полуметре от меня, а мне, не поверите, вовсе и не хочется.

Интересно, есть на этом свете хоть кто-нибудь, кому не нравится просыпаться под шум дождя в комнате, пропитанной запахом мокрой земли и травы?
А я сегодня невероятная умница! Вот только написала Светлане, что не могу, мол, даже двадцати пяти минут на дорожке выдержать, как именно это я и сделала!Чувствую, выдыхаюсь, а там, ого, уже двадцать шестая минута пошла! И тут же снова закололо справа.

Да, я сделала это! двадцать одна минута на беговой дорожке. Дольше не стала, ибо сильно закололо в правом боку. Вообще мне очень нравится, как эти хождения влияют на ноги и попу. А как этот хула-хуп укрепляет бока, не представляете!

Ну воот, 35,88, вторая степень ожирения.:( Так я и знала, что чего-нибудь подобного следует ожидать. Да и фиг бы с ним, с ИМТом этим. Я, наверно, на море в августе полечу - вот о чем думать надо, а не об индексах всяких.